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幼儿园营养食谱
楚门大风车幼儿园
年5月16日-21日
合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!
星期一食谱
早餐:饭团、葡萄干甜汤
早点:牛奶
中餐:米饭、酸甜土豆丝、家烧千叶豆腐、玉米排骨海带汤
午点:小葱包
星期二食谱
早餐:肉包、水煮蛋、瘦肉丸
早点:豆浆
午餐:米饭、红烧肉丸、青菜炒香菇、番茄蛋花汤
午点:黑米粥
星期三食谱
早餐:馄饨、面包、油条早点:牛奶午餐:扬州炒饭、绿豆汤午点:果酱饼干星期四食谱
早餐:小笼包、鹌鹑蛋、一鸣鲜奶
早点:牛奶
中餐:米饭、红烧鸭子、蔬菜杂烩、青菜虾仁汤
午点:软面包
星期五食谱
早餐:绿豆面、紫薯包、里脊肉
早点:豆浆
午餐:米饭、五彩玉米粒、小鸡腿、榨菜豆腐汤
午点:红豆粥
星期六食谱
早餐:汉堡、一鸣豆浆早点:牛奶午餐:杂酱面、葡萄干甜汤午点:苹果派预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇