美味早知道楚门大风车幼儿园第14周幼儿食

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幼儿园营养食谱

楚门大风车幼儿园

年5月16日-21日

合理的营养是幼儿发展的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在黄金时期健康成长!

星期一食谱

早餐:饭团、葡萄干甜汤

早点:牛奶

中餐:米饭、酸甜土豆丝、家烧千叶豆腐、玉米排骨海带汤

午点:小葱包

星期二食谱

早餐:肉包、水煮蛋、瘦肉丸

早点:豆浆

午餐:米饭、红烧肉丸、青菜炒香菇、番茄蛋花汤

午点:黑米粥

星期三食谱

早餐:馄饨、面包、油条早点:牛奶午餐:扬州炒饭、绿豆汤午点:果酱饼干

星期四食谱

早餐:小笼包、鹌鹑蛋、一鸣鲜奶

早点:牛奶

中餐:米饭、红烧鸭子、蔬菜杂烩、青菜虾仁汤

午点:软面包

星期五食谱

早餐:绿豆面、紫薯包、里脊肉

早点:豆浆

午餐:米饭、五彩玉米粒、小鸡腿、榨菜豆腐汤

午点:红豆粥

星期六食谱

早餐:汉堡、一鸣豆浆早点:牛奶午餐:杂酱面、葡萄干甜汤午点:苹果派预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇

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