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WeeklyGourmet
.5.16-5.20
营养食谱
TIME:.5.16
营养/健康/绿色/新鲜
Nutritious/Healthy/Green/Fresh
大风车第二幼儿园每日两餐两点
（Twomealsandtwosnacksineveryday）
根据全园每个孩子的身体情况制定出营养适量的每周食谱。
所有食材全部采用当季时蔬、无转基因、每天早晨新鲜购买，确保全食物链的安全。
完美的膳食搭配，给予孩子丰富的营养。
培养孩子餐桌礼仪，养成节约的习惯。
01
Monday（星期一）
早餐：干炒牛河、生菜肉片汤
水果：橙子、香瓜
午餐：西芹玉米虾仁、蒜香西兰花
白米饭、虫草花乌鸡汤
下午茶：花生眉豆瘦肉粥、甜玉米
Yummy
Tuesday（星期二）02早餐：红枣枸杞豆浆、奶黄包
水果餐：皇冠梨、西瓜
午餐：蕃茄土豆焖牛腩、青瓜肉片
白米饭、木瓜鲫鱼汤
下午茶：鲜蔬肉片蝴蝶面
Yummy
03
Wednesday（星期三）
早餐：滑蛋蒸肠粉、枸杞叶猪肝汤
水果：火龙果、苹果
午餐：香菇滑鸡、清炒小白菜
清香白米饭、黄豆海带筒骨汤
下午茶：椰奶西米露、菠萝包
Yummy
Thursday（星期四）
04
早餐：鲜蔬肉丸粥、烧麦
水果：红提、哈蜜瓜
午餐：腐竹焖鲜鸭、蕃茄炒蛋
白米饭、茶树茹老鸭汤
下午茶：青菜肉末通心粉
Yummy
05
Friday（星期五）
早餐：鲜肉蔬菜蛋黄面
水果：蜜橘、香蕉
午餐：五彩豆干肉丁、冬瓜焖肉末
玉米胡萝卜煲排骨汤
下午茶：罗汉果菊花茶、沙地小蜜薯
Yummy
summer
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