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WeeklyGourmet
.5.16-5.20
营养食谱
TIME:.5.16
营养/健康/绿色/新鲜
Nutritious/Healthy/Green/Fresh
大风车第二幼儿园每日两餐两点
(Twomealsandtwosnacksineveryday)
根据全园每个孩子的身体情况制定出营养适量的每周食谱。
所有食材全部采用当季时蔬、无转基因、每天早晨新鲜购买,确保全食物链的安全。
完美的膳食搭配,给予孩子丰富的营养。
培养孩子餐桌礼仪,养成节约的习惯。
01
Monday(星期一)
早餐:干炒牛河、生菜肉片汤
水果:橙子、香瓜
午餐:西芹玉米虾仁、蒜香西兰花
白米饭、虫草花乌鸡汤
下午茶:花生眉豆瘦肉粥、甜玉米
Yummy
Tuesday(星期二)02早餐:红枣枸杞豆浆、奶黄包
水果餐:皇冠梨、西瓜
午餐:蕃茄土豆焖牛腩、青瓜肉片
白米饭、木瓜鲫鱼汤
下午茶:鲜蔬肉片蝴蝶面
Yummy
03
Wednesday(星期三)
早餐:滑蛋蒸肠粉、枸杞叶猪肝汤
水果:火龙果、苹果
午餐:香菇滑鸡、清炒小白菜
清香白米饭、黄豆海带筒骨汤
下午茶:椰奶西米露、菠萝包
Yummy
Thursday(星期四)
04
早餐:鲜蔬肉丸粥、烧麦
水果:红提、哈蜜瓜
午餐:腐竹焖鲜鸭、蕃茄炒蛋
白米饭、茶树茹老鸭汤
下午茶:青菜肉末通心粉
Yummy
05
Friday(星期五)
早餐:鲜肉蔬菜蛋黄面
水果:蜜橘、香蕉
午餐:五彩豆干肉丁、冬瓜焖肉末
玉米胡萝卜煲排骨汤
下午茶:罗汉果菊花茶、沙地小蜜薯
Yummy
summer
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